短期集中ダイエットプログラム!

日頃運動不足のデブ主婦が短期集中でダイエットに挑戦!

2018-05-01から1日間の記事一覧

本日18日目!−3kg!脂肪燃焼スープ6日目!

本日も昨日同様お肉の日です! 朝は酢キャベツとスープを食べて、カフェラテ飲みながら鎌倉へ! 鎌倉アルプスの天園ハイキングコースで大自然を満喫╰(*´︶`*)╯♡ 2時間弱の登山で気温が28度まで上がったため、かなり汗だくでした 下山した後は大分ヘトヘトで…